トウモロコシのお話～つくし組食育～

 

トウモロコシはたくさんの皮で包まれていて、皮をめくっていくと粒がたくさん詰まっています。1本で600粒もあって、上に生えているひげ(=めしべ)も粒と同じ数あります！

トウモロコシはエネルギーがたくさん詰まっていて、食べると元気に走ったり遊んだりできる力になります。

食物繊維もあり、お腹の中のお掃除もしてくれるので体にいい事がたくさん！

 

甘いトウモロコシを見分けるのはトウモロコシのひげ！
ひげが黒い物は甘くなっているサインだそうです。