2023/12/28

12月は「三色食品群について」お話を聞きました。

 

〇『コロッケできました』と『スープになりました』の絵本を見ました。

 

 

 

〇「なぜ人は食べ物を食べると思う？」の質問に対して

子どもたちは…

→命がなくなっちゃうから！　大きくなるから！…　　たくさんの意見が上がりました。

看護師から…

→食べることで、栄養を摂ることができるんだよ。栄養を摂らないと考えることもできなくなるし、筋肉も育たない。そうすると運動遊びもできないし、眠ることもできなくなる。栄養は3つの色に分けられ、それぞれ働きがあるから見てみよう。

 

・当日の給食の写真を見ながら、子どもたちに尋ねながら分類していきました。

食パン、ツナマヨ	パン、マヨネーズ、ツナ（マグロ）たまねぎ
トマトソースハンバーグ	豚肉、油、砂糖、豆腐、トマト、たまねぎ
ほうれん草とにんじんのソテー	油、ほうれんそう、もやし、にんじん
野菜スープ	かぶ、キャベツ
牛乳	牛乳

すると、こんな感じになりました。お給食を食べるだけで、いろんな働きをするものが食べられるね。

もし、この中で嫌いなものがあって食べたくない時は、同じ働きをするものを食べるといいよ。

 

 

★健康教育の後、給食で分類されたものが貼られたホワイトボードを見ながら食べ物の

栄養に関心を持ちながら食べている子どもの姿も多くみられ、食と体の繋がりを知る

きっかけになっていた様子でした。

 

2023/12/28

12月６日(水)に つくし組の子ども達が クリスマスツリーの飾りつけをしました。     飾りつけをしたいオーナメントを選び 学齢ごと順番に飾りつけをしていき 素敵なクリスマスツリーが 完成しました！     電飾のスイッチを入れると キラキラと輝き…「キレイ…」とうっとり。   ツリーの前に立ち 「サンタさんが来ますように…」 「〇〇（プレゼント）が欲しいです…」 とお願いをしている姿は可愛らしかったです！     素敵なクリスマスになりますように…☆

2023/12/04

11月は「風邪症状と予防について」お話です。

 

「最近、担任の先生から聞いたんだけど・・・　つくし組さんのお友達は、手をきれいにしようと、手洗いを頑張ってるんだって？　素晴らしい！」と看護師に褒められました。

 

なぜ、手洗いが必要なのかを見てみよう！と・・・

『さんじょう！てあらいかめん』と『おばけのおうさまゴホンゴホン』の

紙芝居を見ました。

 

 

バイキンは、目には見えないが、みんなの周り、触る所にたくさんいる。

だからその手や喉で食べ物を食べると体の中にバイキン・ウィルスが入り、風邪などの

病気になってしまう。

紙芝居を見ながら、手洗いの歌を歌い、手洗いの方法を改めて復習しました。

 

 

咳だけじゃない！鼻汁の中にも風邪バイキンがいるから、鼻汁が出る時は鼻をかもう。

 

皆で、鼻をかむ練習をしました。

　細長く切ったお花紙を片鼻にあてて…

　もう方鼻は、指で押さえて…

　口は閉じて…

　鼻から、息を出す！　その時に、鼻息だけで花紙がヒラ～と揺れたら成功！

 

 

元気に健康で楽しく過ごそう！

2023/12/04

　今月はりんごについてお話しました。

　一番初めに日本にりんごをもってきたのはお隣の中国です。「和りんご」といって、5㎝程の大きさで、とても酸っぱくて硬くて渋みもあったそうです。今食べているりんごは「西洋りんご」といって、アメリカからやってきました。それを日本で、世界でもっと美味しくなるように研究を重ね、今では日本で2000種類、世界で15000種類のりんごがあります。

　その中には、皮が緑でも熟しているものや皮が黄色いもの、中身が赤いものなどがあります。

　また、りんごは「1日1個のりんごは医者を遠ざける」といわれるくらい体に良い果物として知られています。お腹の調子を整えてくれる食物繊維や体の中の余分な塩分を体の外に出すのを助けてくれるカリウムなどがたくさん含まれています。

　今の季節が一番美味しいりんごを、お家でもたくさん食べてみてください。

 

2023/12/04

れんげ組(2歳児)　11月の健康教育

 

〇鼻水と咳についてのお話を聞きました。

 

『鼻』『口』『手』が意識できるように、手遊びで身体の部位を確認しました。

 

『はなみずじゅるじゅる　せきごほごほ』の絵本を見ました。

 

 

もう一つ、

『はなからはいりやすいウイルスのはなし』という絵本を見ました。

 

 

鼻水はなぜ出るんだろう？　　→　　バイキンを外に出すため！

じゃあ、鼻水触ったら、どうする？　→　手を洗う！

咳をすると、バイキンも一緒に飛ぶんだよ　→　えーーー！

 

元気に答えてくれます。

 

咳でバイキンはどこまで飛ぶかというと・・・こんなに遠くまで！

 

 

咳をしたら、スズランテープについたバイキンが飛んできました。

子どもたちはのけぞって驚いていました。